如何摆脱白癜风的心理疾病

　　当人体皮肤中的黑色素因为某些原因逐渐减少，甚至是消失时，我们就换上了白癜风。其实，说得简单一点，白癜风就是一种皮肤色素脱失造成的皮肤疾病。但同时，白癜风医院的专家认为，白癜风其实也是一种心理疾病。白癜风无痛无痒，但是却直接影响到白癜风患者的容貌和生活、就业等系列问题，于是患者长期生活在自卑和压力之中。甚至到了一定的时候，患者内心的压抑所造成危害，已经直接超过了自体白癜风所带来的困扰了。

　　除此之外，患者本身也要做一些相应的措施，要告诉其他人白癜风不是传染病，不传染他人，不要回避歧视患者。重要的是患者自已加强自我心理素质提高，调整心态，消除心理压力。据临床观察：性格开朗型疗效明显优于抑郁型;男性优于女性;儿童优于，说明疗效与心理因素有关。因此，患者治疗期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，如参加体育或音乐等活动。太极拳、太极剑是一项动静结合的健身运动，有调和气血、养心安神、平衡阴阳的功效，易学易做，老少皆宜。最好晨起参加群体活动，在老师指导下专心学习效果更好。

　　白癜风患者多半都表现为不愿与亲朋好友交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被歧视感与自卑感。如果情感长期处于压抑状态，加上对白癜风的发生、发展了解不多，一旦经过几次治疗未获明显疗效，就更会灰心丧气，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。所以，白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗白癜风的效果，能够早日恢复健康。

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