舌扁平苔藓患者避免喝冷饮

虽然现在已经立秋了，但是深圳的秋天还是比较炎热的，冷饮及冰棒等冰爽的东西仍然受到了很多人的喜爱，但是如果是患了舌扁平苔藓的朋友们，你们一定要避免喝冷饮，因冷的东西会刺激你们的病情。

1、不要乱吃保健品，有的保健品对病人不仅没好处，反而有害。如人参、西洋参、股蓝及等等，因为含有人参皂，正常人可以提高人细胞免疫功能和体液的免疫。但对病人来说，免疫球蛋白的提高使免疫复合物变多，从而加重或诱发疾病。

2、口腔扁平苔藓饮食要注意补充优质蛋白和各种维生素。禁食有含高脂肪，高胆固醇的食物。多吃一些如，牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等食物;注意B族维生素、Vc 、VE的摄入。

3、不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等食物，这类肉食温热食。这类食物会使病人内热症状严重，临床上发现因为有个别病人吃了这类食物使病情加重。

4、避免食用用刺激性的食物,如：冷饮、热茶、生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、炒瓜子、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、食用牛奶等食物，或吃完含糖高的饮料后用清水漱口。

专家我在此郑重提醒那些患有舌扁平苔藓的朋友们，为了自己的病情能够快速好起来，你们一定要做好以上所说的各方面的饮食工作，如果可以的话，希望你们能够时常抽出时间锻炼下身体。