患了舌扁平苔藓怎么保健

舌扁平苔藓就是指人的舌头部位患上扁平苔藓，舌头是每天大家讲话和表述所必须的一个部位，而且每天的饮食也要经过它，可以说患者应该是非常苦恼的，那么患了舌扁平苔藓怎么保健，大家不妨一起去了解下。

没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

要加强口腔卫生，进行口腔洁治。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

对糜烂经久不愈者，要追踪观察，必要时取病理。可采取局部治疗加服中药调理的方法。积极向患者宣传此病的癌变率很低，消除紧张和恐惧心理。

提醒广大舌扁平苔藓患者朋友们，积极治疗当然是必要的，同时以上所说的保健措施也是必不可少的，也只有这样做，你们好起来才能事半功倍，相信这也是你们所想要看到的结果吧。