心情的护理有利于扁平苔藓的预防

大家有没有观察到一种普遍的现象，就是那往往那些心情时常愉快的人总是会患疾病的可能性要小，同时在扁平苔藓这种方面，那么懂得心情的护理有利于对扁平苔藓的预防。

1、无自觉症状的患者，要在口腔扁平苔藓日常护理中做好心情的护理。保持乐观向上的生活态度，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

2、在日常生活中要去除各种不良刺激，做好口腔清洁，去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。

3、避免物体对口腔局部造成刺激，要用柔软毛牙刷刷牙，禁烟禁酒饮酒，不吃辛辣刺激性食物。

4、注意加强口腔的卫生也是口腔扁平苔藓日常护理的重要步骤。经常进行口腔的洁净，可用清洗药水清洗口腔。

5、对于局部炎性病变的患者，可选择皮质激素软膏或膜剂。要进行追踪观察，必要时取病理。也可选择局部治疗和加服中药的方法调理。消除患者的紧张和恐惧心理。

6、对于维生素甲酸，可以选择口服，但因副作用大，现多局部外用，糊剂浓度为0.1%，进行局部涂抹，每日一次，也可配合激素软膏。

7、如果是长期不愈的患者，病症是孤立的病变，可选择手术切除，或氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。

在此我也就不多说什么，只希望广大人们可以自觉地去做好以上所说的扁平苔藓的预防工作，造成不要等扁平苔藓疾病发生的时候才去后悔自己为什么当初没有注意避免下。