难道大家认为扁平苔藓的预防很难吗

难道大家认为扁平苔藓的预防很难吗?觉得那些预防措施实施起来要花很大力气，但是我想说的肯定不是这样，因为真正预防扁平苔藓只是我们日常生活中平常事的一部分而已，又怎么谈得上难。

一、预防牙龈疾病

老年人中，牙龈疾病很常见，也会引起口腔内的感染，患者要注意积极治疗口腔内疾病，减少口腔内的感染。生活中要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

二、注意口腔卫生

老年人口腔扁平苔藓的护理要加强口腔卫生，积极防治。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。对糜烂经久不愈者，要注意时时观察病情，可采取局部治疗加服中药调理的方法。同时消除紧张情绪。

三、合理饮食

患者可以选择食疗方法，来缓解症状。绿豆鸡蛋的饮品是一种食疗方法。开始时先取绿豆，鸡蛋，把鸡蛋搅成糊状，用煮的水冲鸡蛋花饮用，也可以缓解患者的病情。

既然扁平苔藓的预防如上所述那么简单平常，可是为什么还是有那么多人患上了扁平苔藓呢，大家可以反思下这个问题，我认为是我们大家在平时都没有一个防患于未然的意识所致。