每天刷两次牙以预防扁平苔藓

在扁平苔藓的患者当中，很多是老人患者，为什么呢，因为老人家在卫生方面没有像年轻人那么注意，对扁平苔藓的预防工作也没有做到位，如果我们每天刷两次牙也可以适当地预防扁平苔藓。

一、预防牙龈疾病

老年人中，牙龈疾病很常见，也会引起口腔内的感染，患者要注意积极治疗口腔内疾病，减少口腔内的感染。生活中要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

二、注意口腔卫生

老年人口腔扁平苔藓的护理要加强口腔卫生，积极防治。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。对糜烂经久不愈者，要注意时时观察病情，可采取局部治疗加服中药调理的方法。同时消除紧张情绪。

三、合理饮食

患者可以选择食疗方法，来缓解症状。绿豆鸡蛋的饮品是一种食疗方法。开始时先取绿豆，鸡蛋，把鸡蛋搅成糊状，用煮的水冲鸡蛋花饮用，也可以缓解患者的病情。

扁平苔藓一般发生于口腔中，那么可以可想而知，扁平苔藓的预防工作肯定和我们这张嘴有密切关系，所以以上三点希望大家能够积极做到，否则，患了扁平苔藓可不是好解决的问题。