扁平苔藓的预防措施有哪些

扁平苔藓以口腔黏膜损害为主，口腔粘膜的主要作用就是覆盖和保护其下的其他组织，其弹性和延伸能力都比较强。除此之外，我们的口腔粘膜还有分泌、免疫、润滑等功能。那么，扁平苔藓的预防措施有哪些呢?

扁平苔藓的预防措施

要定期检查口腔粘膜

生活中，我们要定期检查口腔黏膜，千万不要等到出现了疼痛、牵拉、紧绷甚至出血、糜烂、溃破、斑纹、色素等异常情况时才去检查。

避免不良刺激因素

不良刺激因素包括什么因素呢?如：白酒、辣椒、醋、烫食等，大家在食用这些的时候都应适可而止。特别是老年人镶牙后要注意自己的假牙是否合适，一般说，一副全口假牙装了5～6年之后必须更新重装。

要养成良好的生活习惯

扁平苔藓患者必须养成良好的生活习惯，有些人喜欢咬舌、咬唇、咬颊，这一类慢性刺激最初会引起粘膜上皮增生，一旦风吹草动，也容易引发肿瘤。还有些人，生活不够检点，因不洁性行为，患上了梅毒、尖锐湿疣等性病，使口腔粘膜上出现了溃疡、梅毒斑、赘生物等症状。