50岁斑秃患者的饮食以及注意事项

斑秃是一种病，得了版图以后最好是进行有效的治疗，一般的人在出现了头发严重脱落的情况以后，会进行一些必要的治疗，但是这种疾病是相当顽固的，不仅仅是不好治愈，至于以后也是很容易复发的一种疾病，所以在治疗斑秃的是要一定要从多方面找出得病的原因，然后在整体调理自己的身体状况，进行治疗。斑秃以50岁组有的人出现的比较多见，也有青年人的斑秃的。

本病是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位。斑秃的原因很复杂，和遗传、免疫、精神因素等都有关系。斑秃治疗，有外用药治疗和内用药治疗，以及局部注射法，神经封闭疗法等，应根据患者的发病情况就医治疗，应都正规医院就诊治疗。

1、勤洗头：洗头的时间最好是一周2-3此，间隔2-3天，洗发时轻轻边搓边按摩，既能有效维持头皮的清洁，还能促进头皮活血，对头发的健康生长有重要作用。

2、不使用尼龙梳子和头刷：此类梳子容易产生静电反应，会对头皮产生不良的刺激，最好选用木梳或猪鬃头刷，这样既能帮助去除头屑，还能促进头皮的血液循环。

3、戒烟、节制饮酒：长期吸烟会造成头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长;而饮酒过多会使头皮产生湿气，损伤发根，引起头发脱落的现象。

斑秃病人应该多吃什么

1、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。

2、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

3、宜食含碘高的食物。

4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

5、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

通过以上的综合讲解我们了解了斑秃的一些知识，斑秃很常见，但是不容易治愈，在临床上有慢性斑秃，也有急性斑秃。不管是什么样的斑秃，都会影响患者的心情和美观，给患者带来一定的困扰，所以得病以后要及时进行有效的治疗，最好是从整体上进行治疗，配合食疗和用药以及偏方治疗。