战“痘”秘籍：三分治七分养

爱美之心，人皆有之。随着社会的不断发展，人们对于外在美的需求也在不断的上升，而痘痘则是美丽的一大劲敌，许多人都加入到战痘的行列，但是治疗的效果都不是很好，人们常说：三分治，七分养，这句话也同样适用于长痘的朋友!

战痘三分治

战痘秘籍：三分治七分养

青春痘好发于青春痘，近年来，患有青春痘的人是越来越多，上至50岁左右的中年人，下至10岁左右的儿童都会有青春痘的，青春痘可以分好多种的，治疗的药物也是有很多中的，但是切不可自行的购药进行治疗，而应找皮肤科专科进行专业的治疗。

战痘七分养

首先要正确的清洁自己的皮肤，很多人都会认为多洗脸就会洗去痘痘，其实不是这样的，特别是对于油性的皮肤而言，经常是越洗越油，痘痘也是越洗越多，医生建议：每天洗两次脸，少用热水，碱性大的洁肤品也要少用，不要用力的搓洗皮肤，以免会伤及到角质层，破坏了皮肤的屏障功能，使得自己的皮肤变得更加的脆弱、敏感。

其次要正确的使用护肤品。目前护肤品的基本成分，化工原料占了很大部分，不但会刺激到皮肤，而且还很容易导致皮肤的老化。年轻人尽量不要使用护肤品，防晒产品除外，若选用护肤品的话，则尽量的选用天然的产品。

最后，一定要养成良好的生活习惯。日常的饮食要以清淡为主，少吃辛辣、刺激性的食物、多吃新鲜的蔬菜和水果，且一定要养成良好的生活作息习惯，早睡早起，经常性的锻炼身体，这对于疾病的治疗都是很有帮助的。