痤疮与壮疙瘩是一回事吗

在我们的生活当中有不少的朋友们都受到了痤疮这个疾病的侵害，可是我们身边大部分的朋友们对于痤疮这个疾病都不是特别的了解，认为痤疮就是我们所说的壮疙瘩，那么这两者到底是不是一回事呢？让我们一起来了解一下吧：

西医的痤疮与壮疙瘩不是一回事，二者还不能等同。痤疮所涉及的范围比较广泛，除了青春期内分泌失调所致的痤疮--壮疙瘩外，许多因素也都可以导致痤疮。

(1)经前痤疮：主要发生于青春期后的青壮年女性，于月经前7天左右发病，表现为淡红色丘疹、结节，月经过后数天可消退，下次月经来潮又可发病，如此反复。

(2)坏死性及粟粒坏死性痤疮：由葡萄球菌继发感染引起，可表现为丘疹、水疱、脓疱、结痂，病程长，反复发作。

其他因素，如遗传、气候、高碳水化合物食品、消化道功能紊乱、某些慢性消耗性疾病、结核性疾病等也可形成痤疮。临床上还可以见到某些特殊职业，如接触橡胶、苯等化工产品，以及长期内服、外用激素的人，均可以发生痤疮。此时的痤疮可就不是壮疙瘩了。所以确切地讲，壮疙瘩是痤疮，而痤疮不都是壮疙瘩。

如何避免痤疮的困扰：

1、注意饮食：青春期是人长身体长知识的关键时期，应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品，以保证生长发育的需要，可多吃奶、蛋、瘦肉和大豆及各种豆制品，特别要多吃各种蔬菜和水果，尤其要多吃绿色叶类蔬菜。应少吃或不吃辛辣食品，肥肉和动物脂肪也应避免，因为这些食品都可促进皮脂的分泌，增加痤疮的发生率。常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。

2、防止便秘：便秘也可促进痤疮的发生，故应保证每日排便一次。为此除多吃蔬菜水果外，应养成定时排便的好习惯。同时要多喝水，夏天每日应喝3000毫升冬天每天应喝2000毫升白开水，淡茶水也行;不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡。喝水要经常喝，不要等渴了再喝，这样就能保持大便通畅。

3、保持心态平衡：痤疮既是病态也是一种生理现象，青春期在面部长几个青春痘，不必过于担心，只要不去动它令其自然发展往往会自行消失。如过于焦虑，烦躁不安，反而会加重其发生，值得大家警惕。

4、保持充足的睡眠：每日应睡足8个小时，睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时，不要熬夜，睡眠不足痤疮的发生率就高。

上文给朋友们介绍了关于痤疮与壮疙瘩是不是一回事这个问题，希望这些能够给大家带来帮助，痤疮的发生严重的困扰着我们的身体健康，更是带给我们的形象问题严重的伤害，所以面对这个疾病一定要及时的去治疗，以免带来严重的伤害。