痤疮的日常护理有哪些
青春痘就属于一种很常见的痤疮,相信很多读者以前都患有过青春痘,对于这种疾病可以说是无比的烦闷,毕竟在有些关键时刻,可能一觉醒来发现出现了,也有的是长时间都不消退,还有的患者产生了难以消除的痘痕、痘印。痤疮的日常护理有哪些?
痤疮的日常护理有很多,不管有没有青春痘,都要养成用温水洗脸的好习惯。温水易使皮肤的毛孔张开让皮脂脱落,以利油脂更好地洗去。要少吃脂肪类、糖类食物,避免饮酒和吃刺激性食物,保持营养均衡。应选择低脂、低糖及维生素丰富的饮食,同时要保持大便通畅。应多吃些含有维生素B2或B的食物。在平时化妆时不宜浓妆艳抹,否则极易堵塞面部毛孔,妨碍汗液、皮脂排泄。男生不宜经常拔胡须,以免毛囊受损,发生感染。