预防暗疮的食物有哪些

　　预防暗疮的食物有哪些？暗疮说严重也严重，说不严重其实也很常见，它就是我们平时所说的青春痘，有些人脸上长暗疮没几天就会好，有些人却常年脸上都有，很影响面子，下面我们来看看预防暗疮的食物有哪些。

　　首先，大家应该明白，饮食不当是患暗疮的一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物，咖啡等摄入过多也可诱发暗疮。单靠药物治疗而不忌发物者，一般会暗疮难愈，也就是说，暗疮的治疗一定要注意饮食习惯，该忌口的一定要忌口。

　　有些食物暗疮患者最好不要吃---畜类:猪头肉、羊肉;禽类:鸡，尤其是公鸡、鹅;果品类:桃、李、巧克力等;蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱;海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼;油炸食物和火锅应禁食或少吃。这些相信都是大家的最爱，但是一定要少吃，能不吃就不要吃。

　　大家都害怕张上暗疮，因为暗疮是容颜的杀手，患有暗疮的病人，脸部、颈部、手臂等部位，都会出现粉刺、丘疹、脓包等病症，是一种慢性皮肤病。如果知道预防暗疮的方法，并且能切实做到，将会让很多人都免于痛苦。所以，对暗疮的治疗不仅是不能吃的不能吃，还有要吃的必须要多吃。

　　预防暗疮的食物：百合:性平味甘、苦，清除肺热，润肤;薏苡仁:性平味甘、淡，治暗疮及皮肤疣;绿豆:性凉味甘，有清热解毒功能;炒决明子:性平味咸，通大便，解毒，明目。这些食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用，可以帮助预防暗疮。