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2016-10-21 来源:查病网
随着电脑的普及，人们长期对着就很容易患上暗疮，此病虽不会致命，但是严重起来就有可能会影响到生活。如不做好暗疮的预防，就可能会让此病不断出现在生活中。所以大家要及时了解些暗疮的预防方法，才能更好的防御此病。下面就来看看暗疮的预防有哪些。
暗疮的预防有：
1、平时要养成良好休息习惯，如果因失眠而造成睡眠障碍，应解决失眠的问题，以防暗疮的发生。这就属于暗疮的预防方法。
2、爱美的女性在化妆时应根据自己的皮肤特点，合理选用，并尽量化淡妆且要及时卸妆。这种暗疮的预防比较重要。
3、为做好暗疮的预防，饮食应以清淡、凉血为主，当然青少年正处于全面发育成长阶段，必须的营养是需要的，不能本末倒置。
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