青少年得了痤疮该如何护理

痤疮可以说是最烦人的皮肤病。有很多人都是战痘族，只要想到原本白嫩的皮肤长出痤疮，就觉得甚为苦恼。其实痤疮的生长，很大程度上和生活习惯有关。青少年那么得了痤疮该如何护理呢?下面医学美容专家给出了详细的解答!

1.要经常洗脸：感觉到出油了就要及时去洗脸，不要让由再次堵住毛孔，这样对痤疮的治疗不利，很容易引起严重的痤疮疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层，不要弄破痘痘的表皮，表皮一旦破换很容易感染，导致留下痤疮疤痕。但值得注意的是一天洗脸的次数不能过多，只要适量洗脸祛除油脂就可以了。

2.不要用磨砂膏和收敛水：磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.避免用手去挤痤疮：每一个痤疮的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。

4.少食辛辣、油炸、高热量的食物：虽然，这些食物并不会直接造成痤疮的形成，但却会恶化痤疮的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质降低，间接诱发了痤疮的形成。

专家提醒痤疮患者，平时多锻炼身体是非常有好处的。在生活中不仅要积极的进行治疗，同时还要做好防护工作，保持健康的饮食生活习惯，在饮食上注意多吃水果蔬菜等清淡食物。

【推荐疗法】中西医光学排毒疗法

该技术是利用PPIX光敏剂经特定红光照射治疗系统，快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，再利用中医辨证施治内外综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、改善皮肤血管微循环。促使痤疮创面及早康复，杜绝复发。避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤痕。

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