调节饮食对于痤疮治疗有帮助吗

痤疮这种疾病在生活当中是非常常见的，虽然常见，但是对患者的影响还是挺大的，痤疮的发病原因比较复杂，其中一部分人脸上长痤疮是由于饮食不合理造成的，那么调节饮食对于痤疮治疗有帮助吗?下面我们来了解一下。

专家指出，过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，是本病发生的重要诱因。因此，痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌，希望痤疮的患者一定要多加注意：

1：多吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等，这些食物都是对痤疮有很好的治疗效果。

2：多食清凉祛热食品。痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等，这些食物都是有助于痤疮患者清除内热的食物。

以上就是对调节饮食对于痤疮治疗有帮助吗的介绍，通过上面的介绍，我们知道调节饮食对于痤疮是很有好处的，因此大家一定要注意饮食。当然，要想彻底去除痤疮，还应该及时去正规皮肤病医院就诊。如需了解更多，请咨询在线专家!