长满脸痘痘怎么调理

脸上就长那么几颗痘痘都会很烦恼，如果满脸都是青春痘那岂不是更烦恼了。青春痘是一种皮肤疾病，一旦发病会出现在患者面部、颈部，甚至躯干部位长出很多痘痘。不仅难看，有的患者还会感觉到疼痛或者瘙痒，让人难以忍受。那么，长满脸痘痘怎么调理呢？下面就来看看皮肤病医院专家的详细介绍。

关于长满脸痘痘的调理方法，专家介绍如下：

1、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。

2、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。

3、洗脸时要注意好，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用外用药，也可较长期的口服小量消炎药，不过最好在医生指导下使用。在线咨询关于满脸痘痘怎么调理

4、平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物，饮食要清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，保持大便通畅。

温馨提示：在平时生活中人们可以从养成良好的卫生习惯、良好饮食习惯及使用刺激性强的化妆品、生活有规律，多做户外活动等方面预防青春痘加重或复发。如果您对此还有疑问的话，请咨询在线专家。

当然，痘痘如果很严重的话，患者朋友可以采用中西医光学排毒疗法来进行有效的治疗！

该疗法利用PPIX光敏剂经特定红光照射治疗系统，快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，再利用中医辨证施治内外综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、改善皮肤血管微循环。促使痤疮创面及早康复，杜绝复发。避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤痕。