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2016-12-07 来源:查病网
想要有效的治疗皮肤痤疮，首先就是要注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用太烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂，合理的饮食和好的情绪也可以有效的预防痤疮的发生。
1、要注意保护好自己的皮肤，首先是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性的化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。平时要注意保持好的情绪，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。
2、合理的饮食也可以预防痤疮的发生和发展。要多吃清淡的食物，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，如肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米等都不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物，同时吃些蔬菜水果。
3、保持乐观的情绪，是一种积极的痤疮心理疗法。如果你长了痤疮，不妨在调节饮食和消除诱因的基础上，也采用一下心理疗法，相信也会收到很好的效果。
4、药物治疗痤疮
①目前治疗皮肤痤疮的内服药有：维生素B2、B6，需连服6个月。严重者可内服维甲酸。有炎症者，可加服红霉素。化脓时可加服四环素;如果服四环素效果不佳时，可改服复方新诺明或氯林可霉素。服用药物需要在医生指导下进行。
②局部涂搽剂有：樟硫霜、合霉素柳酸酊、维生素甲酸酊等，不要涂含皮质类固醇激素的肤轻松软膏。
③内分泌?剂疗法：可服用已烯雌酚，每日1次，每次1毫克，3周一疗程。女性患者服此药，应在月经结束后第3天起开始服用。
④中药治疗：可用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，黄芩、夏枯草、连翘各9克，银花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1剂)，也可用颠倒散(大黄、硫黄各等量，研成细末，水调)外涂。还可用黄芩清肺饮(川芎9克，当归6克，赤芍9克，生地9克，葛根9克，花粉9克，红花6克，黄芩9克，薄荷1克，水煎服，每日1剂)。
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