过敏性紫癜康复后如何预防复发？

　　过敏性紫癜经治疗好转后，如果在日常生活中不注意调摄和护理，容易出现病情反复。那么，我们应注意哪些方面来防止疾病反复呢？下面结合个人的经验，给大家提个醒，希望有所帮助。

　　首先，最重要的一条是预防感染。如由细菌、病毒等引起扁桃腺炎、感冒、风疹，水痘等，腹泻等胃肠道感染等。对于过敏性紫癜属于肾型、胃肠型、关节型患者，预防感染尤为重要。反复外感或本身存在慢性感染病灶是本病发生、发展、加重和复发的重要原因。此外某些寄生虫感染也可引发本病。

　　严格忌口，戒烟酒。如果已知对某种饮食物过敏，应禁止食用。即使未发现明显过敏源，也应该禁止食用鱼虾蟹贝、羊肉、狗肉、烧烤、煎炸油腻、葱姜蒜椒，韭菜茴香等辛燥发物，冰镇冷饮，添加剂多的食品等，因为这些食物可以损伤脾胃，酿生湿热，导致营卫不和，血热妄行，加重胃肠道的负担，使毛细血管的重新出血，使紫癜反复或加重。如果肾功能受损，尿蛋白阳性，还需注意减少植物蛋白的摄入，如豆浆等。总之，应饮食清淡，食勿过饱。

　　谨慎服药。一些药物如青霉素、头孢类、解热镇痛药等也可引起过敏性紫癜，故一定在医生指导下使用。若不慎感冒，建议首选中药治疗。

　　脱离过敏源。对花粉、尘埃、寒冷等过敏者，要远离过敏源，做好防护。

　　此外，过度劳累，剧烈运动，晚睡熬夜，急躁易怒等情绪激烈变化都对过敏性紫癜的康复和疗效巩固不利。