如何预防系统性红斑狼疮的形成

　　在红斑狼疮病发类型当中，系统性红斑狼疮疾病的形成概率是非常高的，当机体内有系统性红斑狼疮形成之后会引起原本健康的肌肤产生一些明显的改变，这个时候其实是在提醒人们：您已患病。由于系统性红斑狼疮的形成对机体健康带来的危害性是很大的，所以在日常当中需要积极的去做好该疾病的科学预防。

　　1、病人在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应根据患者的具情况制定合理的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。

　　2、及时祛除日常生活中能够诱发或加重该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物

　　3、该病为自身免疫性疾病，与病人的精神状态、情绪稳定与否均有关系，应避免精神刺激，消除各种消极的心理因素，患者既要充分认识到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上保持乐观向上，保持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢复与稳定。

　　4、治疗过程中要权衡利弊，正确评估用药风险和效果的比率。为尽可能减轻西药的副作用，最好用中西医结合的方法治疗。找经验丰富的专科医师诊治可以少走许多弯路。

　　5、该病的早期诊断、早期治疗非常重要，直接影响到病情的预后和改观。同时，对该病轻重的正确判断，累及脏器的范围、程度的了解，选择正确的治疗方案等都极为重要。

　　积极的做好系统性红斑狼疮的科学预防对于远离红斑狼疮疾病有着很大的帮助作用。需要指出的是，当在身体皮肤上有红斑狼疮症状形成的时候，一定要抓紧时间到皮肤病专科医院进行身上系统性红斑狼疮的科学性医治，只有及早的治疗疾病，坚持正确治疗，才能够将皮肤上的红斑狼疮及早根治。