狐臭的概述

　　狐臭，即腋臭，是指腋窝散发的特殊气味，由于其味类似狐狸的分泌气味，因此而称为狐臭。狐臭的患者虽然不对肢体活动造成障碍，也无生命威胁，但强烈的异味却容易给人一种很不愉快的感觉，导致周围的人避而远之，从而给患者带来很大的心理压力，影响生活交际。

　　大汗腺和小汗腺是人体的两种汗腺，其中大汗腺的分布范围较窄，仅分布于腋窝、外耳道和外阴等部位，而小汗腺分布在全身各处(除极少数部位外)。

　　大汗腺的分泌物中含有大量不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸被皮肤表面存在的细菌分解后，就会产生具有异味的小分子有机物，而小汗腺的分泌物主要为各类盐分及水。因此，体表细菌和大汗腺的分泌物是造成狐臭的量大元凶。尤其是在比较容易出汗的夏季，狐臭的异味会更加强烈。

　　从理论上来讲，能够减轻大汗腺分泌和减少腋窝皮肤表面细菌数量的方法均可减或祛除轻狐臭的异味。特别严重的狐臭患者还可以进行手术治疗。目前，狐臭的手术多采用选择性大汗腺剥除法，手术切口与皮肤自然皱褶一致，瘢痕不明显。术后上肢需适度固定制动3~5天时间便可恢复。由于手术剥除了绝大部分的大汗腺，因此手术治疗狐臭的复发几率也很小，有效率可达到85～95%。

　　当然，狐臭患者在日常生活中也应该注意多吃含有水分和营养的水果蔬菜，忌吃“有味”食品、刺激食物，忌多油花生果仁等;还要注意个人卫生，因为汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁可以降低细菌滋生，使狐臭不会发作。

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