腋臭的日常护理措施

　　如何护理腋臭?腋臭散发的难闻气味对患者及周围人带来影响，日常生活中应注意细节来护理腋臭，那么护理腋臭应该注意哪些呢?下面我们来了解下护理腋臭的注意事项。

　　护理腋臭应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。

　　饮食与腋臭的爆发有很大关系，护理腋臭应该以清淡饮食为主，对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。

　　护理腋臭一定要勤洗澡、勤换衣，这样可以减少细菌的滋生，也应定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后，应尽快清洗，以免细菌很快繁殖并分解，使气味加重。每天都要保持皮肤干燥和腋窝、乳房等部位的清洁。

　　护理腋臭可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，但只能暂时、避免发生臭味。

　　选择衣物需要注意，穿长袖衣服并不能够覆盖身体上的气味。相反，它还会令腋臭味道更加强烈。因此，在热天应当穿通风，宽松，丝薄透气的衣服。患者要保持心情开朗做好护理腋臭的工作，且不宜做剧烈运动。

　　以上为护理腋臭应该注意的事项介绍。日常生活中应注意细节，养成良好的卫生习惯，做好预防和护理腋臭的措施，帮助自己有效的缓解腋臭的味道。祝您健康。

　　腋臭

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