平时这样护理，黄褐斑好的快

黄褐斑是色斑中最常见的一种皮肤疾病，黄褐斑会随着年龄的增加，气候和环境在不断的发生和变化着，尤其是女性到了30对由于家庭，工作，年龄的问题是脸上的黄褐斑不断的增加，严重的影响了女性容貌给心理造成很大的压力。那么，黄褐斑平时护理怎样做呢?下面由查病网专家为您带来介绍。

专家介绍：黄褐斑日常护理措施

1、长黄褐斑的朋友应忌酒、忌辛辣刺激性饮食，尤其是辣椒、海鲜类的食物，口味要清淡一些，不能太重。

2、可以吃些排毒养颜之类的药物，还得保持大便通畅，这样才能及时排出毒素。

3、面部长斑一定要注意防晒，因为紫外线会加重黄褐斑，上班一族，要注意防辐射。

4、自己可以经常做水果面贴，不仅对治疗黄褐斑有好处，对皮肤的美观也是很有好处的。多做海藻面膜也能很好的淡化黄褐斑。黄褐斑不治自己会好吗?5、平时应多饮水、多吃新鲜的蔬菜和水果。尤其是富含维生素C和E的食物，不仅可以淡化色斑，还有美白的功效。

专家提醒：黄褐斑只护理不治疗是不会康复的，因此，黄褐斑患者还是要积极治疗的。那么，黄褐斑有哪些治疗方法呢?

1.外用药物：是最简单、最常用的治疗方法。涂抹一些该抗氧化剂药物，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。药物治疗只是起到减淡作用，并不能彻底治愈黄褐斑。

2.剥脱疗法：液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。剥脱疗法容易使患者的角质层变薄，一般不推荐此治疗方法。

3.面膜疗法：面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。面膜疗法的疗效比较慢，患者要长期坚持使用才能祛除黄褐斑。

查病网专家采用中医纳米波复合疗法治疗黄褐斑、雀斑，针对引起黄褐斑、雀斑的重要内在因素，中医药调理，打通阻碍血液循环的内在通道，结合一整套物理治疗，由内而外，达到标本兼治，真正祛除雀斑的目的，不用担心复发问题;同时在治疗过程中，根据病人病情复杂程度配合运用药枕、中药泡澡、茶饮料、中药面膜等方法，治疗时间更短，疗效来得更快。

温馨提示：以上就是黄褐斑的护理的介绍，通过以上的介绍相信大家都有了一定的了解了，希望对大家有所帮助，黄褐斑的出现给我们的影响是很大的，因此大家要做好护理工作，减少黄褐斑对我们的影响，一旦患上黄褐斑要及时的到正规的医院去治疗，以免给自己带来更大的影响。如果您还有更多的问题，请权威专家为您答疑解惑!