秋季如何去除黄褐斑

黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病，好发于面部，大多表现为对称性色素沉着，呈蝶翼状，故又名蝴蝶斑(妊娠斑、肝斑)。秋季也是黄褐斑多发的季节，秋季如何去除黄褐斑呢?

黄褐斑的形成：

内分泌失调是黄褐斑形成的一个非常重要的原因。身体的健康状况，即人体体质，主要由神经系统、内分泌系统、消化排泄系统维系着人体各项功能的正常运作，三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体。

1、由于环境、空气污染等导致自氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。

2、食物。一些事物会促使黄褐斑的生成，如辛辣、油炸食品。

3、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉积。

4、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。

5、特殊生理期及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内分泌物将会增加，因此会引起黄褐斑或黄褐斑加重。

秋季如何让去除黄褐斑呢?应注意避免日晒，注意饮食和生活环境。