黄褐斑怎样预防

黄褐斑怎样预防？黄褐斑的出现一般与身体有关系的黄褐斑又称蝴蝶斑，是女性较常见的色素沉着性皮肤病。因其生在脸部，面积又较大，所以颇让众多的爱美女性苦恼。

查病网专家指出，黄褐斑的发生多与内分泌功能障碍，如妊娠、月经失调、卵巢、子宫病变等有关。尤其是偶素失调时，本病较易发生，且较常见于生殖活动期如妊娠3-5个月时。另外，在绝经期或患有生殖、器疾病时，雌激素和孕酮增加，色斑，使酪氨酸酶受到谷胱甘肽的抑制，从而导致黑色素增加。

同时，强烈的阳光照晒、劣质化妆品的刺激、肝病、内脏肿瘤、长期营养不良等慢性疾病、缺乏关营养元素等均是本病的可能诱因。而且，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，也可使皮肤内酪氨酸酶活性增加，让酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴酷，进而氧化成多巴素，形成黑色素而诱发该病。

黄褐斑患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润。