产妇虚汗疱疹该如何控制

一般产妇刚生完小孩，他的身体的免疫力都是比较低的，所以非常容易受到病毒的感染，导致出现疱疹，产妇一定要注意保暖，不要外出，一定要在空气好的环境下修养，在家里可以多开开窗，可以在房间里面烧一点醋，这样的话可以把房间里面的细菌都杀死，产妇换下来的内衣裤一定要分开清洗，洗完之后在太阳地下暴晒，这样可以把细菌都杀死，要多喝有营养的汤

平时心情一定要保持愉悦，不要在月子期间生气发火和哭，因为在月子期间，你的五脏六腑都还在恢复期，所以特别脆弱，一旦受刺激了，可能就形成了永久性的创伤了，平时多给宝宝喂喂奶，促进子宫的收缩

多喝点粥类的食物，比如说山药粥，薏米粥，银耳粥，红枣粥，绿豆粥，这些都是非常好的，也要多和鱼汤，猪蹄汤等含蛋白质比较高的食物，不要次一些刺激性的食物，不要喝冷水，以免刺激到胃部

适当的运动，下地走走，做做伸展运动还是可以的，平时要多喝水，多吃一些含蛋白质和纤维素比较多的水果和食物，多喝牛奶多吃鸡蛋，多晒晒太阳，可以多补充一点钙片和矿物质，多喝水

睡眠时间一定要足够，多吃点维生素C比较多的水果和蔬菜，比如说苹果香蕉梨柚子草莓西柚橙子西红柿木耳青菜等等，这些对身体都是非常有好处的