患上了湿疹要如何护理

湿疹是非常顽固的皮肤病，生活中有很多朋友都深受湿疹的困扰，其实日常积极的掌握湿疹的治疗方法和护理措施对于早日远离湿疹的影响有重要的意义，那么，患上了湿疹要如何护理呢?为了加深大家对湿疹的认知，下面我们就来一起了解一下。

一、首先应该避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。

二、洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以不可以调整酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。还要适当的增强运动量，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力和免疫力。

三、另外要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以不可以增强机体兔疫能力。可以不可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

患有湿疹主要还是需要通过自身营养的充分来增强肌肤免疫力。不要擅自用药。未经皮肤科大夫诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。还会导致药物依赖性。