冬天长期久坐容易引起毛囊炎

寒冷的冬天，人们都不愿意外出而是呆在家里，长时间坐在沙发上或床上，臀部出现闷热的情况，从而增加了患毛囊炎的几率和危险。因此，为了避免毛囊炎的出现，冬季坐一段时间后，然后起身活动一会，避免毛囊炎的出现。

久坐易致毛囊炎

专家称，最近一名卡车司机因为臀部几乎长满脓疱，且未实时治疗，因此到医院求诊时，毛囊炎已恶化成疔疮似的症状，必须切开引流，难免会留下难看的疤痕。

天气寒冷时，皮肤毛孔会张开进行吸热，一些细菌很容易从毛孔进入毛囊，此时如果身体抵抗力较弱，就较易导致毛囊发炎。

细菌性毛囊炎通常为一至数颗针头到米粒大小的脓疱，脓疱中间有毛发，周围有发红的现象。病灶主要的感觉是轻微到中度疼痛，一般并不会有发烧或其他全身性的症状。

冬季预防毛囊炎

专家表示，在冬天的时候，天气干燥寒冷，有为数不少的年轻学生因学校宿舍没有暖气，又得长时间坐着打计算机，由于椅垫闷热不透气，因而造成臀部罹患毛囊炎的皮肤病。

青年学生最好少穿紧绷又不透气的牛仔裤，如果要较长时间坐着工作，应慎选椅座材质，以通风透气为佳，坐一段时间后，应该多起身拍拍臀部，活动一下。

毛囊炎如何预防?

1.生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。

2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。

3.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。

4.在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。

毛囊炎疾病的危害也是比较严重的，大家赖在沙发时，一定要做好预防毛囊炎的侵袭，从而造成健康的危害。首先要从自身衣着着手，尽量穿宽松的衣服，贴身衣物棉质的最好。另外，一旦出现毛囊炎，一定要正视疾病，积极治疗。