毛囊炎患者可以补充什么维生素

毛囊炎患者可以补充什么维生素?毛囊炎多是发生在毛囊根部的炎症，会导致患者出现瘙痒等病症，毛囊炎患者可以根据身体情况补充身体所需的维生素，增强自身对于疾病的抵抗力，帮助尽快治疗好毛囊炎，那么具体的毛囊炎患者可以补充的维生素，下面让我们一起去了解一下吧。

毛囊炎为毛囊部发生的急性、亚急性或慢性化脓性或非化脓性炎症，可分为浅部和深部毛囊炎。初发为与毛囊一致的炎性小丘疹，周围有红晕，迅速变为脓疱，中心常有毛发贯穿，脓疱如粟粒大小，不相融合。疱壁薄，破后有少量脓性分泌物，自觉瘙痒及微痛，数天后干燥结痂而愈，不留瘢痕。多见于成人，好发于头皮、项部，也见于臀部等处。局部淋巴结可肿大。性质顽固，倾向复发，常迁延多时。对于毛囊炎患者可以补充的维生素，大家可以通过以下介绍了解。

毛囊炎患者可以补充的维生素：

1、毛囊炎患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

2、毛囊炎患者可以要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，毛囊炎患者要保持一个良好的饮食习惯，还有一个均衡的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。

3、毛囊炎患者可以要多吃富含维生素B丰富的食物，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

4、毛囊炎患者患者朋友可以选择维生素B族一起服用，促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险。此外，多吃含维生素B2及维生素C的食物。韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，另外韭菜还有解毒祛湿的功效。

5、毛囊炎患者可以将维生素A，C，E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力，营养素多种一起服用效果更好，不要单独的只摄入某一种维生素，患者朋友要多些选择身体所需的维生素进行补充。

毛囊炎患者可以补充什么维生素?相信大家通过以上的介绍，对于毛囊炎患者可以补充的维生素有所了解了，补充维生素一定要适量，不要过量了，如果大家不清楚自己身体所需的维生素，可以通过咨询医生了解，来进行补充相应的维生素。