毛囊炎患者如何进行护理?

毛囊炎的危害大，若是头部出现了毛囊炎，还会导致脱发，对患者的生活危害很大，因此我们应该注意这种疾病，了解一些治疗方法同时也要注意护理事项，这样疾病才能更快恢复。那么，毛囊炎患者如何进行护理?

如果把头皮比作是土壤，那毛囊就是种子，头发的生长全靠“种子”给予营养。平时我们只有针对发丝的护理，犹如关注一棵树的枝叶，但现在我们要关注一下它的根了。

毛囊护理最关键的还是清洁。若不及时清洁，新陈代谢所产生的角化物会堵住头发毛囊，造成其无法正常运作，从而周围皮肤就会发炎，渐渐地会从红肿转变成“痘痘”，严重的就会造成毛囊坏死，犹如你看到那些反复生青春痘的人，脸上会有凹凸不平是一样的。

毛囊的清洁需要提醒大家几件事：

第一，不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

第二，尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

第三，注意观察，虽然眼睛看不见，但你可以感觉，也可以“摸”。如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

日常护理也是非常关键的

1.毛囊炎重要的就是保持皮肤的清洁、干爽，但也不要过度清洁，以免刺激皮脂分泌，导致毛囊炎恶化，还有在洗澡时，禁止用手搔抓患处，以免抓破，导致毛囊炎感染。

2.检查毛囊炎是否是自己的原有疾病导致，如果是原有疾病导致的，应先积极治疗原有疾病。

3.毛囊炎患者应以注意避穿过紧或过硬的衣肤，以免导致毛囊炎恶化，应穿宽松舒适的棉质衣服。

4.适当运动，不仅可以排出体内毒素，还有利于增强皮肤的抵抗能力，有利于毛囊炎的恢复，但要避免运动中受伤，在运动出汗后及时清洁。

5.在饮食上要尽量少吃刺激性大的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强身体免疫力，预防便秘。

温馨提示，对于这种疾病，患者应该注意皮肤清洁，减少皮脂的分泌，所以不能吃辛辣刺激的食物，而且要注意锻炼身体有效地增强体质，这样有利于疾病的恢复但是在治疗的过程中，患者应该坚持，以免病情加重。