毛囊炎患者应注意自己的饮食

毛囊炎在生活中是很常见的一种疾病了，这种疾病出现的时候患者是不在乎的，因为这种疾病的初期不怎么明显，患者应及时的治疗，但是患者要注意自己的饮食，下面我们一起了解一下毛囊炎患者平时如何饮食?

毛囊炎患者不要喝酒。毛囊炎系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类。

毛囊炎患者还要在生活中尽量的忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

平时毛囊炎患者还要生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量;

平时毛囊炎患者少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

平时毛囊炎患者注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜;

平时毛囊炎患者积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

通过以上专家的详细介绍，想必大家对有了详细的了解，患者要对这种疾病引起注意，及时的治疗，早日回到健康的怀抱。