比较有效的牛皮癣的护理方法有哪些呢?

　　牛皮癣患者在接受正规的治疗的同时，必须有精心的护理，才能早日恢复健康。牛皮癣这种皮肤病对外界环境非常敏感，所以对于牛皮癣的护理，其中有非常多的要注意的地方，那么，下面我们就来了解一下牛皮癣的护理方法都有什么吧。

　　1、饮食：禁烟、酒，忌浓茶、咖啡、辛辣刺激性食物，少食高脂肪食物。多食 蔬菜、水果。

　　2、休息：适当休息和运动，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

　　3、皮肤护理：鼓励病人勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周 2 次。衣服、被单污染后及时更换，保持皮肤清洁，床铺清洁平整、无渣屑。皮损在头部，每周理发 1 次，以利药物吸收。剪短指甲，避免搔抓及热水烫洗，内衣应全棉。

　　4、清除感染病灶，如切除或治疗扁桃体炎。避免各种诱发因素，有些药物可能 会加剧原有银屑病病情，如抗疟药、β受体阻滞剂、碘化物等应慎用。

　　5、避免滥用皮质类固醇激素及免疫抑制剂，以免导致红皮病型银屑病。

　　6、皮损护理 (1)根据皮损情况选用外用药。 (2)每次涂药前宜洗热水浴，尽量去除鳞屑。 (3)协助或指导患者擦药，注意将药物均匀涂搽于皮损上，切勿累及正常皮肤 (4)选用一种新的外用药时，应先小面积涂擦，观察 24 小时无反应方可大面积使用，严防接触性皮炎的发生。 (5)皮损广泛的应分区涂药，防止面积过大吸收中毒。 (6)物理疗法：①皮损恢复期采用矿泉浴或中药浴，每天 1 次，30~60min/次,6 次为 1 疗程。②氦氖激光血管内照射，每天 1 次，60min/次，7 天为 1 疗程，间 隔 3~5 天再行第二疗程。

　　7、病情观察 (1) 观察皮损反应：皮肤针刺(注射、穿刺) 、破损后在受损部位出现皮 疹为同形反应，是进行期银屑病的特点之一。 (2)观察药物疗效及副作用：①用黑豆馏油软膏时，注意观察小便，以防吸收中毒。②口服迪银片，定期检查肝功能。③用免疫抑制剂，如环磷酰胺，定期查血象、肝、肾功能，注意口腔及胃肠道反应，严格掌握适应症及用量，以免导致红皮病型银屑病。

　　了解了牛皮癣的护理方法以后，我们就应该利用从以上文章中学到的知识，来帮助我们做好牛皮癣的预防和治疗工作，另外，牛皮癣治疗不当的话，病情会加重甚至引起身体其他部位发生病变，所以患者朋友们一定要注意牛皮癣病情的变化，以便及时采取相应的治疗措施。