皮肤过敏要预防,五个常识须知道

常识3、家居环境

在我们的床垫、靠垫、窗帘、地毯上就寄生着成千上万的尘螨，这些细小的尘螨很容易就会被吸入呼吸道或者粘附在皮肤表面，从而导致某些过敏体质的人发生 过敏性鼻炎或者过敏性皮肤病。而解决办法就是经常把床垫、被子、枕头拿到阳光下晒一晒;定期清洗床单、被套;定期使用吸尘器清洁地毯。如果对于特别材质的 家居物品过敏，就最好不要使用。此外，如果家中的小孩有过敏，最好就不要铺设地毯。

常识4、办公环境

目前大多数办公楼都 有中央空调，而且窗户大多无法开启，这就造成了一个半封闭的环境，为各种过敏原的蓄积创造了条件。许多办公用品，例如复印机、打印机在使用过程中都会产生 特殊的粉尘、气体，过敏体质的人接触到了就有可能会发病。办公环境中预防过敏最主要的还是与大楼物业交涉，尽可能增加通风排气并加强地毯等的清洁。此外， 便携式的加湿器或空气净化器也有助于改善局部环境的空气质量。

常识5、户外环境

有些人发生过敏往往和季节有关，如果明确过敏发病与环境因素有关，就要在外出时做好相应的防护。例如，花粉过敏的人，在花粉季节就尽量减少外出， 如果一定要出去，戴上口罩、穿长袖衣服就有助于避免吸入或者皮肤接触到花粉。还有些人对于日光中的紫外线过敏，即使没 有暴露于烈日下，有时也会发生光敏性皮肤病，例如多形性日光疹等，如果存在这种情况，首先当然也是避免在中午日晒强烈的时候外出，另外外出前就要做好 防晒工作，例如涂抹防晒霜或带上阳伞等。

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