皮炎的预防措施有哪些

很多皮炎患者身上可能会皮肤潮红，或者皮肤瘙痒的症状。而且如果皮炎患者没有及时的治疗的话，皮炎可能会反复发作。那么患者可能要不断的承受来自皮炎的危害了。因此大家应该学会去预防皮炎。那么究竟如何预防呢?

皮炎的预防措施有哪些

皮炎的预防措施有哪些

皮炎的病因很复杂，关键在于患者本身具有“过敏体质”，即对外界各种刺激非常敏感。包括食物因素，如鱼、虾、蟹、奶制品、特定蔬果;吸入物，如皮屑、尘螨等;各种理化刺激，如动物皮毛、染料及含镍、铬、汞的化合物，以及日光、潮湿、多汗、搔抓等。消化不良、肠道寄生虫、感染、精神紧张、劳累、内分泌紊乱等，也会成为发病因素。

对于有过敏体质的人来说，发病初期通常都是从皮炎开始的。婴儿出生不久，就可能出现过敏引发的皮炎，直到2岁前都是过敏性皮炎高发阶段。2岁后，儿童逐渐接触社会。随着消化系统和自身免疫系统的完善，食物引发的皮肤和消化道过敏症状开始减少，吸入物过敏的情况则越来越多。

有些皮炎往往找不到明确病因，且多复发率，因此做好预防非常重要。

合理的饮食可有效防治皮炎和预防皮炎的发生，中医专家给大家推荐几道蔬菜，建议皮炎患者长期服用：

1、白扁豆

性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤皮炎者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤皮炎患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好皮炎顽症。

2、绿豆

性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤皮炎者食之，有助于祛湿清热。

3、冬瓜

性凉，味甘淡，有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性皮炎者有益。

4、瓠子

性寒，味甘，能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒，皮肤皮炎也可以说是一种疮毒之病，食用瓠子清利湿热则皮炎可愈。《滇南本草》载：治诸疮脓血流溃：瓠子用荞面包好，以火烧焦，去面为末，服之。这与顽固性皮炎伴感染相似。简单有效的食法以煎汤服用为宜。

5、丝瓜

性凉，味甘，皮肤皮炎者宜常食之，可以起到清热、凉血、解毒的效果。《医学入门》中曾说：治男妇一切恶疮，小儿痘疹余毒，并乳痈、疔疮。这类病症，多因湿热为患，同皮肤皮炎一样，食用丝瓜，均能达到去湿热、解湿毒的目的。

6、西瓜

性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤皮炎者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。

7、山药

性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤皮炎患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。

皮炎的预防措施有哪些

外阴皮炎你现在有所了解了吗?女性患外阴皮炎并不是就完全是因为性生活不洁造成的，所以说女性想要避免外阴皮炎的骚扰那就必须要做好日常的生理卫生，而且一定多注意别过分不爱干净但是也别过分的要求干净。