专家支招 面部雀斑如何护理

雀斑是一种慢性的皮肤病，专家介绍，雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多造成的。雀斑影响患者的皮肤美观，一旦长了雀斑如果不去及时合理的治疗，雀斑就会越长越多，如何去除雀斑?在治疗过程中要注意合理的护理，雀斑怎样护理?针对这个问题，皮肤病专家为我们支招。

1、注意防晒：色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。因为日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成，所以在阳光比较充足的时候，要做好防晒措施。

2、预防辐射：包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等，特别是电脑。

3、生活预防：戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等

4、饮食护理：多喝水、多吃蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、草莓、桃等食物;

5、劳逸结合：注意休息和保证充足的睡眠，不要过度劳累。

6、避免刺激性的食物：因为刺激性食物易使皮肤老化，比如咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等等，这些食物会加快老化，而且导致黑色素分子浮在皮肤表面，扩大皮肤的斑块损害。

雀斑怎样护理这个问题我们已经知道了，希望通过上面的介绍能够对您带来一些帮助!雀斑是一种很常见的与遗传有关的皮肤病，影响美容。想要去除雀斑，就要选择一家好的医院在医生的指导下治疗，祝您早日恢复皮肤的美丽!