患者吃什么能帮助去除雀斑

当雀斑出现后使完美的面容上出现了瑕疵，患者们也因此失去了自信。很多人为了遮盖斑点开始涂抹厚厚的粉底，但是化妆品中多数含有铅汞等金属成分，长期使用只会使斑点越来越多。为了简单方便很多患者在寻找食疗防治雀斑的方法，那么患者吃什么能帮助去除雀斑呢?下面我们一起来了解下去除雀斑的食疗方法。

1. 黑木耳红枣汤，将30克的黑木耳和20颗红枣洗净，红枣去核后加入适量的水与木耳煮半小时左右。每天早晚服用，可以养颜祛斑，可以有效的治疗面部雀斑。

2. 黄瓜粥，大米、鲜黄瓜、生姜、精盐，将黄瓜洗净后去瓤切片，将大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅中的水沸腾后下入淘好的大米，生姜一同放入。武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。每次温服两次有润肤、祛斑的功效。

3. 将新鲜的胡萝卜榨汁，每天早晚用胡萝卜拍脸，待皮肤变干后用涂有植物油的手轻拍面部。同时每天喝一杯胡萝卜汁，可以帮助去除雀斑。

温馨提示：以上为您介绍患者吃什么能帮助去除雀斑，如果您想了解更多的雀斑常识，请咨询皮肤病专家，愿您早日恢复完美容颜。