晒伤了怎么办, 晒伤急救,怎么防止晒伤

　　夏天时，阳光是特别毒辣的。许多女生都会选择在夏天的时候为自己娇嫩的皮肤涂上一层防晒霜，平常出门的时候会撑上一把伞。当然这时很普通的防晒方法不过对于那些很懒涂防晒，又喜欢穿短裤的女生来说，最好的办法还是要自己变得勤奋一些才行，至少要戴上一顶帽子或撑一把伞。当然除了女生，男生也要好好爱护自己的皮肤哦，不是撑伞就不酷了，要知道紫外线很伤皮肤的。

　　每个人对抗阳光的能力都不一样，有些人不容易晒伤，只是在阳光的伤害下，皮肤会变黑，或者脸上长斑。但是有些人被阳光晒伤后，皮肤会红，而且会变痒。如果你有出现这种情况，千万不要大意啊，很可能第二天你就会皮肤脱皮，变黑，而且这种被伤害的皮肤并不容易好转，许多人被晒伤后就不再变白。但是不用太担心，接下来为你们介绍一些保护晒伤皮肤的方法。

　　2，使用黄瓜外敷，黄瓜是许多人都会用来敷脸的一种瓜，可是你知道晒伤的时候也可以用黄瓜来敷脸吗，将黄瓜切片贴在脸上，或者直接将黄瓜汁涂在脸上，敷十分钟左右就可以了哦。

　　上面的几种办法都可以帮助受伤的皮肤恢复哦。不过保护肌肤的根本办法还是努力的防止晒伤吧。一旦晒伤就麻烦了，不过在晒伤的时候可以吃一些核桃糊，它里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和E，可以增强细胞活力，帮助细胞生长。