怎样才能更好的防治晒伤呢?

??我们的生活中可以说不能缺少太阳，但是也不能过于太晒太阳，因为暴晒容易晒伤，危害着人们的皮肤和身体。所以我们在生活中要做好晒伤的防治，那么我们该怎样做好晒伤的防治呢。希望下面的介绍对大家有所帮助。

??要经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力，但要注意的是，上午10时至下午2时是日光照射最强的时候，应尽量避免户外活动，或减少活动时间；其次是要避免日光曝晒，外出时应注意防护，如撑伞、带宽边帽、穿长袖衣衫；若在户外，建议使用日光保护因子(SPF)15以上的防晒霜。

??以上有关怎样才能更好的防治晒伤的介绍就为大家介绍到这，希望大家一定要提前做好预防，晒伤发生的时候大家要及时做好治疗，不能抹一些药物，这是没有用的，严重的话还会导致晒伤患处严重。