夏天晒伤后如何护理

更新时间：2013-11-22| 权威编辑：快速问医生(医生组)

　　皮肤科专家说当皮肤出现了晒伤后，一定要引起注意，这时如果处理不好会给皮肤带来很大的伤害，那么夏季晒伤后该如何护理皮肤呢?专家说这时应采取一些有效的方法来使皮肤恢复到正常的状态，具体内容下面为您详细介绍。　　一、维他命E　　维他命E润肤膏防疤痕　　材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。　　方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。　　功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。　　二、芦荟　　除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。　　材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。　　功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。　　三、薰衣草香薰油减热　　材料：薰衣草香薰油5滴，15毫升底油。　　方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。　　功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。　　此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。　　以上介绍的是皮肤晒伤后的护理措施，相信大家都已经清楚了，皮肤科专家说为了皮肤的健康，在夏季出门时一定要做好防晒的措施，另外还要少吃一些光感类的食物如：土豆，香菜，芹菜，可以减少晒伤的发生。

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