胳膊以及两肩严重晒伤有种火辣辣的疼怎么搞

不管是假期还是工作都难免会外出。但因为天气炎热的原因，很多外出者都有晒伤的症状，那到底要怎么处理呢？我们来分析一下。晒伤也分为轻度、中度、中度晒伤。轻度晒伤也就是皮肤微微发烫，发红。轻度晒伤的话，就用冰水敷，但时间不易过长，等到皮肤温度和肤色恢复到正常就停止敷了。平时候也应该注意保湿，发现缺少水分的话，也要及时补充。

如果发现皮肤有红肿或者疼痛的症状，那才是真正的晒伤了。这也就是中度晒伤。除了用冰敷，还要用洁面乳清洁皮肤。最后用芦荟胶涂抹一层。因为芦荟对皮肤有抗过敏和治疗晒伤的作用。

如果皮肤出现疹子，那就是晒过敏了。这就属于严重晒伤了。可以用水敷但是不能用其他药物治疗。可以适量用些芦荟胶来敷。并且要注意不能被强光直晒者。也可以用冰水轻拍晒伤处。

如果出现水泡，那就属于非常严重的晒伤了。不能用冰水敷。更不能用芦荟胶涂抹。用冰水轻拍晒伤处就最后了。等待水泡消除后，再采用洁面乳来清洁皮肤。等待皮肤恢复后，平时可以多用冰水拍。

注意晒伤的严重性，应该特别重视。平时在饮食方面也要十分注意。比如平时多吃黄瓜，蜂蜜，苹果等，都对皮肤的恢复有好的效果。切记不能用一些刺激皮肤的药物来使皮肤达到不疼的效果。外出建议穿长衣服。