脖后晒伤3年之久如何治疗

我三年前大学期间。参加军训的时候太阳比较大，脖子上皮肤也比较脆弱，等军训结束后脖子发现晒伤了，红红肿肿的，上面沾一层白色的皮屑在上面。当时在学校也没有做什么处理的就这样让它自然好，到现在脖子处有皮肤也看着比较难看，粗燥得很不说，还一直显得比其它的皮肤通红，这期间刚找了女朋友，她对这个情况一直不满意，就想着去找些方法来治疗好来，不知道脖子晒伤3年之久如何治疗呀？

多年后的晒伤，可以用些中药来治疗，用些苦参、老公根、红没树、甘草、马芷苋等等之类的，把它们倒一起在锅里加适当的水。过二个时间倒汁出来喝每天三次，喝上半个月左右来，可以增强皮肤免疫功能，慢慢恢复起来。

在平时的时候，对晒伤的局部用些酸奶来敷在上面，同时还可以加点珍珠粉消炎，对于刚晒伤的皮肤有着很好的效果。同样对晒伤比较久的皮肤也能得到改善作用，每天洗澡的时候要注意水温不要过高。

在皮肤被太阳晒伤后，在饮食上要清淡些，每天多喝水，同时吃一些维生素C类的食物，也可以吃引起补钙的来补充体内的营养。同样的有一些刺激性食物呀，如烟呀和酒这类的呀，最好是不能吃。

为了防止皮肤晒伤，太阳大的时候尽量不要外出，实在要外出的时候就要涂一些防日晒在皮肤上面。对于刚晒伤的皮肤也不要当作不在意，要及时的治疗。