皮肤晒伤了怎么办，要买点什么药涂啊

其实，对于现在的人来说，防晒这个意识已经不陌生了，大家其实也都认识到了紫外线会给皮肤带来伤害，但是仍是有很多的人以为只有晴天才会有紫外线，看不见太阳就没有紫外线，就不用防晒了。这是非常错误的观念，紫外线有没有跟太阳出不出来是没有关系的，更何况太阳每天都会出来，只是有没有云把它挡住罢了，而紫外线是可以透过大气层的，所以晒伤并不是只在晴天才会发生。

您的问题是晒伤了要涂一些什么药，以我的经验，如果您的晒伤情况不是很严重的话，大可不比专门买一些什么药膏来涂，如果您的情况很严重，出现了诸如起水泡，甚至还有感染的症状，最好也是去医院请医生帮助治疗。

下面说的是您的晒伤不是很严重的情况，比如就是红肿或者脱皮等。这种情况，您可以用一些冰水或者是冰牛奶来敷皮肤，有条件的话还可以用芦荟，把芦荟切开你，直接敷在患处上就可以了。

注意在皮肤恢复的时间里面，饮食上与生活习惯上都要有所注意。饮食最好是以清淡的食物为主，刺激的比如辛辣、生冷的食物暂时先不要吃。多喝水，可以吃一些口服的维生素C与维生素E来帮助皮肤恢复。

注意在用冰水敷患处的时候一定不要用冰块直接的接触皮肤，此时的皮肤非常脆弱，一定要用冰，也最好是用毛巾抱住冰块来进行冰敷。