哪些祛斑效果最好的方法

上了大学后，同宿舍的舍友性格开朗，可她总是有点自卑，原因是她脸上有一脸的斑，据他说他这一脸的斑是从小学就有了，他通过医院的治疗，加上平时好的生活习惯，现在她的斑已经好多了！相信很多人都会问，有什么好的祛斑方法吗？在这里，我就把我身边人最真实的经验分享给大家，希望大家能够摆脱斑的困扰，恢复皮肤的健康。

首先，如果你的斑比较严重的话，要想治疗，建议选择药物治疗，药物治疗包括外用和内服的药物，但是药物治疗比较慢，两个月左右才能看到效果，如果想快一点，可以选择冷冻治疗或者激光祛斑。

其次，如果不是很严重的斑，我们完全可以通过平时良好的生活习惯来治疗，患者可以每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去，或者是用米醋擦脸，效果都是非常不错的。

第三，西红柿，芦荟也是很好的祛斑工具，可以每晚将西红柿榨成汁，均匀的涂抹在面部，或者是稀释一下芦荟涂抹于面部，一段时间以后，就会看到非常明显的效果，但是重在坚持。

值得一提的是，有斑的人往往会发现，夏天斑点会更加严重，这也是由于没有做到防晒工作导致的，所以在夏天，一定要做好防晒工作，不可让太阳直射你的皮肤！