如何消除色斑 常按3个穴位轻松搞定

　　如何消除色斑?如今的人们对于容貌越来越注重，日常他们对于肌肤的养护都十分的细致，而要改善肌肤的一些问题，除了采用化妆品之外，我们还可以通过自身的一些美容穴位来进行护肤，可以帮助你消除痤疮，去除色斑，每天不妨按按这些穴位，来帮助你解决肌肤问题。

　　按摩身体3大美容穴位 消除痤疮去除色斑

　　合谷

　　[位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处;取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。

　　[功能] 疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。

　　[方法] 直刺0.5～1寸，可灸。

　　曲池

　　[位置] 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时，屈肘成直角，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。

　　[功能] 祛风解表、调和营卫、除疹止痒，可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。

　　[方法] 直刺0.8～1.5寸，可灸。若治荨麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。

　　足三里

　　[位置] 位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指;取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。

　　[功能] 健脾和胃、调补气血、健体，对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效。

　　[方法] 直刺0.5～2寸，可灸。若配曲池可治荨麻疹。