湿疹患者该吃什么好？

湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。它也是一种过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。它可以发生在任何年龄、任何部位、任何季节，但常在冬季复发或加剧，有渗出倾向，慢性病程，容易反复发作。

湿疹发病时，皮肤会出现丘疹、红斑、水疱等，瘙痒难耐，并且患处的皮肤会增厚，变粗糙。从病变过程看，湿疹很难找到病因，因此形成一种反复迁延、难以治疗的趋势。

中医认为，湿疹主要与饮食相关。这里推荐两种饮食，湿疹患者可以参考。

1、桑椹百合果枣羹

成分：桑椹子30克，百合30克，青果9克，大枣10枚。

做法：共同煎汤饮用，每日一次。

功能：具有养血、祛风、润燥功效。适用于慢性湿疹。

2、山药莲子粥

成分：山药30克，莲子15克，粳米60克。

做法：将山药、莲子（较好先泡软后去心，口感更佳）、粳米淘洗后入锅煮熟烂，晾温服用。

功能：山药、莲子健脾利湿，粳米和胃。适用于慢性湿疹。

小编提醒：湿疹患者在饮食上要注意合理、规律，应禁酒、辛辣食品、海鲜、鱼、虾及羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃蔬菜、水果等。同时，还应及时到医院就诊，积极治疗疾病。