夏季出汗太多易得湿疹

夏季出汗太多易得湿疹

出汗是人体调节体温的一种方式。也可以说，是人体平衡体液或释放肌肉运动多余热量的一种重要方式。这可以解释，为什么天气热或运动后，人会出汗。否则，人在高温条件下是难以忍受的。但查病网高喜忠教授指出：夏季出汗太多易得湿疹。

湿疹是变态反应性皮肤病的一种，占夏季皮肤病总发病率的13%左右，也是夏季常见的一种皮肤病。由于天热多汗，皮肤分泌的油脂、脱落的细胞皮屑、外界灰尘及微生物等混在一起，形成了皮肤表面的污垢，这些污垢会把汗腺和皮脂腺的出口堵塞，妨碍汗液和油脂的分泌，为细菌生长繁殖创造了条件，从而引起湿疹、痱子等皮肤病。

高教授指出：如果患了湿疹应该避免过度刺激患病皮肤，尽可能地避免用手搔抓，也不要用热水或肥皂水去清洗，更不能用那些刺激性较强的Yao物在局部涂抹，特别是不能随便使用激素类Yao物，否则都容易使疾病恶化或复发。另外，夏季要勤洗澡。在夏季多喝些青菜汤和绿豆汤，这样既能补充盐和水，又可补充维生素，起到消暑降温作用。要避免食用刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等。

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