预防皲裂性湿疹要避免用碱性香皂

皮肤科的专家提出预防皲裂性湿疹要避免用碱性香皂，因为据调查研究发现，很多人喜欢用带碱性的香皂来洗澡，而常常在不经意间就患上皲裂性湿疹这种皮肤方面的疾病。

好的生活习惯是可以给我们的身体带来健康的，皮炎湿疹的预防，也需要我们在平时的生活中，注意自己的致病因子，尽量远离，那么我们平时应该怎么预防皮炎湿疹呢?

1、预防皮炎湿疹要避免接触扬尘、花粉等过敏因子。

2、不要用碱性大的香皂洗澡，这也是预防皮炎湿疹要注意的。

3、选用宽松透气的纯棉衣物，忌穿羊毛或化纤织物。

4、过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免皮炎湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的皮炎湿疹患者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致皮炎湿疹的发病者，建议调换工种。

5、在平时，预防皮炎湿疹时，要多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，皮炎湿疹患者应避免过多熬夜。

6、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎湿疹的措施之一。

预防皲裂性湿疹对我们大家在日常生活中的一些要求已经在上述内容例举出来了，那么希望大家能够对这些方面多重视一下，防止自己在生活中出现皲裂性湿疹这种疾病。