如何在生活中预防过敏性皮炎

过敏性皮炎湿疹在我们生活的周围实在是见得太多了，可想而知道这种疾病的发病率有多高，那么我们在面对这么高发性的疾病的时候，一定要清楚如何在生活中预防过敏性皮炎。

1、预防皮炎湿疹要避免接触扬尘、花粉等过敏因子。

2、不要用碱性大的香皂洗澡，这也是预防皮炎湿疹要注意的。

3、选用宽松透气的纯棉衣物，忌穿羊毛或化纤织物。

4、过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免皮炎湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的皮炎湿疹患者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致皮炎湿疹的发病者，建议调换工种。

5、在平时，预防皮炎湿疹时，要多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，皮炎湿疹患者应避免过多熬夜。

6、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎湿疹的措施之一。

现在大家已经了解了生活中的我们如何预防过敏性皮炎湿疹，那么希望大家在以后的日常生活中积极做好以上各项工作，争取不要让自己或是周围的人患上这样一种疾病。

荐阅读：皮炎湿疹患者该如何进行日常护理

上一篇：预防皲裂性湿疹需要注意的事项

下一篇：预防皲裂性湿疹的好方法