平时如何预防过敏性皮炎湿疹

生活就是由点点滴滴组成，大家都不要小看这生活的点滴，很多时候就是因为我们对生活的小方面不在意，才会导致那些可怕的疾病的发生，皮炎湿疹疾病就是其中一种，我们且来了解下平明如何预防过敏性皮炎湿疹。

1、预防皮炎湿疹要避免接触扬尘、花粉等过敏因子。

2、不要用碱性大的香皂洗澡，这也是预防皮炎湿疹要注意的。

3、选用宽松透气的纯棉衣物，忌穿羊毛或化纤织物。

4、过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免皮炎湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的皮炎湿疹患者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致皮炎湿疹的发病者，建议调换工种。

5、在平时，预防皮炎湿疹时，要多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，皮炎湿疹患者应避免过多熬夜。

6、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎湿疹的措施之一。

过敏性皮炎湿疹疾病需要我们平时去积极预防的，只有这样，这种疾病才没有机会发生在我们的身上，尤其那些有过敏史的朋友们，你们务必要确保自己远离那些常见的过敏原才好。