湿疹的日常家庭治疗措施

　　湿疹是皮肤炎的一种，每年都有很多人患此症。治疗湿疹最主要的方法就是滋润皮肤及止痒。下面介绍的一些方法你不妨参考。

　　家庭治疗措施

　　●提防干燥的空气

　　干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　●用温水泡澡

　　皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

　　●使用润肤产品

　　每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　●避免使用止汗剂

　　止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

　　●穿棉质衣眼

　　棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　●冰 敷

　　冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2—3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

　　●避免快速的温度变化

　　快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

　　对于湿疹的治疗一定要坚持三大原则：

　　1、坚持服药别乱停

　　对于因为过敏性疾病造成的顽固性湿疹，有的患者服用治疗过敏性疾病的药物时，症状一消失就自行停药，这样皮疹还会复发。专家解释，如果不坚持用药，非常容易复发，所以一定要根据自身情况，逐步减量至停药。

　　2、排除病因是治疗的关键

　　湿疹的发病原因很复杂，往往是多种内外因素互相作用，例如：进食某些食物，如鱼、虾、蛋、牛羊肉等;吸入某种花粉，或尘螨、羊毛等;有些感染，如扁桃体炎，肠道寄生虫;生活环境，如日光、炎热、干燥等;多种化学物质，如化妆品、肥皂、合成纤维等。另外，胃肠功能失调、新陈代谢异常等消化疾病也可成为诱因。神经因素、体质因素亦常与本病有关。

　　3、再痒也不能抓

　　湿疹的瘙痒让很多患者难以忍受，一定要记住，再痒也不能搔抓，因为搔抓并不能止痒，反而会加重皮疹，使皮痒更加明显，还可能引发感染，使湿疹变得越来越严重和复杂。

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