血管瘤的饮食 你知道多少

据调查显示，患有血管瘤也是近几年发病率相对比较高的一种疾病，特别是对刚出生的婴儿来说就患有血管瘤，所以，血管瘤也是专家比较关注的一个问题，其实合理的饮食对血管瘤也是很有帮助的，那到底血管瘤的饮食要注意哪些呢？

要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯，不要刻意节食，您目前对谷类食物摄入量偏低，要适当增加。多吃些富含纤维素高的和营养丰富的食物，如玉米、麦片、燕麦片等杂粮。每天保持在500克左右。

水果和蔬菜都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜。身体必需的膳食纤维除了谷物，主要来自蔬菜和水果，同时还可促进鱼、肉、蛋等食物中蛋白质的消化吸收。每天蔬菜摄入量在500克左右，水果在200克左右。目前您蔬菜和水果的摄入量适中，请继续保持。

您需要控制油脂的摄入量，油脂包括动、植物油。植物油富含不饱和脂肪酸。动物油(如猪油等)以饱和脂肪酸为主，而饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关，因此，应尽量少吃动物脂肪。

您肉食的摄入量比较适合，请继续保持。吃肉过多就意味着动物脂肪的摄入量增高，过多，会增加冠心病、乳腺癌、结肠癌等疾病的危险性。您应尽量吃些瘦肉，并每天控制在100克左右。

以上就是专家对血管瘤的饮食的简单介绍，希望可以帮助到更多的患者。发生血管瘤要尽早检查和治疗，以免错失治疗良机。更多关于血管瘤疾病等方面的疑问可咨询在线专家。

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